Der wahre Sinn der Kunst liegt nicht darin, schöne Objekte zu schaffen. Es ist vielmehr eine Methode, um zu verstehen. Ein Weg, die Welt zu durchdringen und den eigenen Platz zu finden.

Paul Auster

Kreatives Life-Coaching für ein erfüllendes und selbstbestimmtes Leben

Fragst Du Dich manchmal, ob das schon alles war, oder ob nicht noch mehr im Leben auf Dich wartet?
Spürst Du manchmal in Deinem Inneren, dass Dir etwas fehlt? Du kannst dieses Etwas aber gar nicht richtig beschreiben? Oder hast Du das Gefühl, die meiste Zeit wie auf Autopilot unterwegs zu sein und einfach nur „durchzuhalten“; bist permanent müde und angespannt? Möchtest Du Deinem Leben gern eine andere Richtung geben? Ohne Dich immer nur an den Erwartungen anderer zu orientieren?

Kreatives Life-Coaching bei ARTkontext verhilft Dir zu einer neuen, bewussteren Perspektive auf Dich selbst und Deine Lebenssituation. Mit kreativen Methoden aus Kunst, Poesie und Musik kannst Du Deine innere und äußere Balance und Deine Lebensfreude wiederfinden. Ich helfe Dir, Deinen ganz persönlichen Weg in eine erfüllendere und selbstbestimmtere Zukunft nach Deinen Bedürfnissen und Wünschen zu finden.

Mehr Orientierung, Selbstvertrauen und Lebensfreude

Im Kreativen Life-Coaching findest Du neue Antworten auf Deine Fragen:

Selbst
vertrauenPotential
entfaltungLebens
orientierungKreativitätBalance

Wer bin ich?

Lausche Deinen Gefühlen und ungelebten Wünschen und schaffe eine vertrauensvolle Verbindung zu Dir und Deiner Intuition.

Was kann ich?

Wecke Deine Talente, Stärken und das Potenzial, das in Dir schlummert.
Erkenne Deine Einzigartigkeit.

Wohin will ich?

Ändere den Blickwinkel auf Dich und Deine Lebenssituation und finde neue Möglichkeiten für Deinen persönlichen Weg in eine selbstbestimmtere Zukunft.

Was ist für mich möglich?

Aktiviere durch spielerisches Experimentieren mit Kunst, Poesie & Musik Deine angeborene Kreativität und finde zu mehr Energie und Lebensfreude.

Was brauche ich?

Bring Deine Gefühls- und Verstandsebene miteinander in Einklang und schaffe dadurch innere und äußere Balance.

Stell Dir vor, …

… Du bist die Person, die Du wirklich sein willst und triffst Deine Entscheidungen im Einklang mit Deinem Bauchgefühl.

… Du weißt, wie Du mit belastenden Alltagszwängen und -anforderungen umgehen kannst, so dass sie sich nicht mehr wie ein Hamsterrad anfühlen.

… Du findest Sinn und Erfüllung in dem, was Du tust, und startest mit mehr Motivation, Energie und Lebensfreude in Deinen Tag.

… Du lebst Deine Vision und führst das Leben, von dem Du immer geträumt hast.

Das will ich!

Kreatives Life-Coaching

Pakete und Preise

Im Kreativen-Life Coaching bei ARTkontext geht es um Deine ganz persönliche Entwicklung.
Um Deine gewohnten Denk- und Handlungsmuster zu unterbrechen und innere Blockaden anzugehen, braucht es neben Veränderungsimpulsen auch Raum, Zeit und Engagement. Mit meinen Paketen begleite ich Dich 6 Wochen oder 12 Wochen dabei, Veränderungen in Deinem Alltag umzusetzen.

Ein Kreatives Life-Coaching kann auf Deutsch, Englisch und Italienisch statt finden.

Discover
your inner truth

Unsere Zusammenarbeit geht über 6 Wochen

Das Paket beinhaltet:

  • 4 x 1:1 Coaching à 90 Min.
    persönlich / virtuell über Skype / Zoom
  • 4 x individuelle Übungen, Aufgaben und Tipps zwischen den einzelnen Coaching-Sessions
  • 1 x 1:1 Abschluss-Coaching à 60 Min.
    persönlich  / virtuell über Skype / Zoom
  • 1 x Gutschein für die Teilnahme an einem
    kreativen Achtsamkeits-Workshop bei ARTkontext 

Deine Investition in ein erfüllendes und selbstbestimmtes Leben:
855,- Euro*

Individuelle Pakete oder weitere individuelle Vereinbarungen
sind nach Absprache möglich.

Der Preis für eine Einzel-Session beträgt 139,- Euro*.
* Preise für Privatpersonen inkl. MwSt.

 

Reveal
your hidden dreams

Unsere Zusammenarbeit geht über 12 Wochen
mit einer Coaching-Session im 2 Wochen-Takt

Das Paket beinhaltet:

  • 6 x 1:1 Coaching à 90 Min.
    persönlich / virtuell über Skype / Zoom
  • 6 x individuelle Übungen, Aufgaben und Tipps zwischen den einzelnen Coaching-Sessions
  • 6 x 30 Minuten begleitende Support-Calls zwischen den Sitzungen
    virtuell über Skype / Zoom, Email oder Telefon
  • 1 x 1:1 Abschluss-Coaching à 60 Min.
    persönlich / virtuell über Skype / Zoom
  • 1 x 1:1 Follow-Up-Coaching á 60 Min.
    persönlich / virtuell über Skype / Zoom
  • 1 x geführte Achtsamkeitsmeditation von ARTkontext (mp3)
  • 1 x Gutschein für die Teilnahme an einem
    kreativen Achtsamkeits-Workshop 

Deine Investition in ein erfüllendes und selbstbestimmtes Leben:
1555,- Euro*

Individuelle Pakete oder weitere individuelle Vereinbarungen
sind nach Absprache möglich.

Der Preis für eine Einzel-Session beträgt 139,- Euro*.
* Preise für Privatpersonen inkl. MwSt.

 

Du bist nicht sicher, welches Paket das richtige für Dich ist?

In einem kostenlosen Erstgespräch finden wir gemeinsam heraus, welches Paket für Dich und Deine individuelle Situation am passendsten ist.

Kostenloses Erstgespräch buchen

Wie läuft unsere Zusammenarbeit ab?

  • Schritt 1

  • Schritt 2

    Erstgespräch & Kennenlernen

    Im Erstgespräch lernen wir uns kennen und schauen gemeinsam, ob die Chemie zwischen uns stimmt.
    Ich beantworte Deine Fragen und wir klären die Rahmenbedingungen für ein Kreatives Life-Coaching und wie Du Dich auf die erste Session vorbereiten kannst. Das Gespräch findet via Skype, Zoom oder Telefon statt und dauert 30 Minuten.

    Schritt 2

  • Schritt 3

    Standortbestimmung und Zielfindung

    Zum Start in Deine erste Session des kreativen Life-Coachings schauen wir uns Deine aktuelle Lebenssituation, Deine Bedürfnisse und Deine Träume an.
    Gemeinsam legen wir Dein primäres Coaching-Ziel fest: Was für ein Leben möchtest Du führen? Wonach sehnst Du Dich?
    Die Coaching-Sessions finden entweder im 1:1 Coaching in meinem Hamburger Atelier Tautropfen oder online via Skype oder Zoom statt.

  • Schritt 4

    Strategiefindung und Coaching

    Über den von Dir gewählten Zeitraum begleite ich Dich auf Deinem persönlichen Weg zu Deinem Ziel. Du lernst, Deinen Blick bewusst nach innen zu richten und Verstand und Gefühl zu verbinden. Wir kommen inneren Glaubenssätzen oder Verhaltensmustern, die Dich auf Deinem bisherigen Weg behindert haben, auf die Schliche und erarbeiten gemeinsam Wege, wie Du Dein Ziel erreichen kannst.

    Schritt 4

  • Schritt 5

    Transfer in den Alltag

    Vor bzw. nach den einzelnen Coaching-Sessions erhältst Du von mir hilfreiche und persönlich auf Dich zugeschnittene Übungen und Aufgaben, die Dich jedes Mal ein bisschen weiter aus Deiner Komfortzone locken. Je nachdem, welches Coaching-Paket Du gewählt hast, begleiten Dich meine Support-Calls zwischen den Coaching-Sessions, wenn Du zwischendurch Unterstützung oder Impulse brauchst.

  • Schritt 6

    Das Abschlussgespräch

    In unserem letzten Gespräch feiern wir das Erreichen Deines anfänglich gesetzten Coachingziels und reflektieren gemeinsam, welchen Weg Du in den letzten Monaten gegangen bist. Du hast neue Möglichkeiten für Dich erspürt, um mehr Sinn und Erfüllung in Dein Leben zu bringen und möglicherweise auch einige Blockaden überwunden. Nach dem Coaching kannst Du in Deinem individuellen Prozess weitergehen, Dein Leben neu betrachten oder auch neu ausrichten.

    Schritt 6

Finde heraus, was für ein Leben Du führen möchtest und bring mehr Sinn und Erfüllung in Deinen Alltag.

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